TÁBOR! Ájurvédikus Jóganapok a Balatonnál
- skatiyoga
- Apr 2
- 2 min read
Updated: Apr 3
Nyár - Jóga - Ájurvéda - Balaton Csodás napokra és nagyon kellemes helyre hívunk a nyár közepén, hogy ragyogjon a szíved, pihenjen az elméd és felszabaduljon a lelked!
Miért is jó ez neked?
Azért, hogy:
- feltöltsd magad úgy igazán, nyomás és túlakarás nélkül,
- eltölthess egy pár napot önmagaddal és egy kedves társasággal a Balatonnál,
- jógázhass kedvedre és megtanulj pár alap gyakorlatot, amit garantáltan magaddal vihetsz a hétköznapokba is,
- ha már eleged van az életmódváltó tanácsokból, de tudod, mégis muszáj változtatnod az életviteleden, akkor itt most megmutatjuk, mi mit tanultunk és hogy csináljuk...
És nem utolsó sorban, hogy végre pihenj egy kicsit, táplálkozz egészségesen és válj kiegyensúlyozottá - legalább erre a pár napra! Meglátod, az élmény és az eredmények veled maradnak életre szólóan!
Az ellátás félpanziós (bőséges reggeli és vacsora). A mennyei táplálékról kedvenc szakácsunk Laca gondoskodik, vegetáriánus étkezésre számíthatsz, illetve tea/kávé rendelkezésre áll a nap során bármikor.
A programot Gyöngyi és Kati fogja tartani, a Mantra Jógastúdió szakmai vezetői, sokéves jógás és meditációs gyakorlattal és oktatási tapasztalattal. Minden tudásunkat összegyúrva fogunk Benneteket vezetni Önmagatok tisztább és kiegyensúlyozottabb változata felé ebben a nyári táborban.
Jógázni napi kétszer minimum fogunk, emellett ájurvédikus és meditációs workshopok egészítik ki a folyamatot, hogy minél több segítséget kapj magadban elmélyedni, kikapcsolni. Ha jó az idő, kirándulunk! A programok fakultatív jellegűek, nem kötelező minden foglalkozáson részt venni. A tábor alatt lehetőséged lesz arra, hogy betekinthess, milyen is az egyéni jógaterápia vagy a reiki kezelés, ezt igény szerint egy-egy személyes 15-20 perces konzultációval biztosítjuk. Ha szeretnéd ezt igénybe venni, kérjük, jelezd még a tábor megkezdése előtt!
Jöhetsz kezdőként és haladóként is!
PROGRAMTERV:
Júl. 24. csütörtök
10.00-10.30 Érkezés
10.30-11.30 Bemutatkozó kör
11.30-16.00 Szabadidő, strandolás
16.00-16.30 Egyéni konzultáció/reiki kezelés
16.30-18.00 Jóga
18.00-19.00 Vacsora
19.00-20.30 Megosztó kör, relaxáció, meditáció
Júl. 25. péntek
07.00-08.00 Ébresztő jóga
08.00-09.00 Reggeli
09.00-10.30 Workshop
10.30-16.00 Szabadidő/strandolás vagy kirándulás Krishna-völgybe
16.00-16.30 Egyéni konzultáció/reiki kezelés
16.30-18.00 Jóga
18.00-19.00 Vacsora
19.00-20.30 Megosztó kör, relaxáció, meditáció
Júl. 26. szombat
07.00-08.00 Ébresztő jóga
08.00-09.00 Reggeli
09.00-10.30 Workshop
10.30-16.00 Szabadidő, strandolás
16.00-16.30 Egyéni konzultáció/reiki kezelés
16.30-18.00 Jóga
18.00-19.00 Vacsora
19.00-20.30 Megosztó kör, relaxáció, meditáció
Júl. 27. vasárnap
07.00-08.00 Ébresztő jóga
08.00-09.00 Reggeli
09.00-10.30 Zárókör
A programváltoztatás jogát fenntartjuk.
Díj:
120 000 Ft/fő - az ár tartalmazza a szállást, a félpanziós ellátást (összesen 6 teljes étkezés), a jóga-, meditációs és relaxációs foglalkozásokat, valamint az ájurvédikus workshopot.
Early Bird április 15-ig: 108 000 Ft.
Jelentkezéskor foglaló befizetése szükséges: 25 000 Ft.
OTP vagy K&H Szépkártyával is fizethetsz.
Jelentkezés:
コメント