Ünneplések - Diwali, Őszi Vata, Website

Bizony engem is folyton átjár a félelem, aggodalom, hogy mi lesz velünk, mit hoz a jövő, és ez sajnos nagyon el tud uralkodni rajtam (ez is a Váta dósa). Amikor olyan nagy a szenvedés, már nem merek ünnepelni, azt érzem, nem szabad örülni sem.

Ám az apró örömpercek tudatos megélése sokat segít (ld. videó)!

Ebben a holdhónapban azt tűztem ki célul, hogy amikor csak bekopog a félelem, azon nyomban eloszlatom, mert mindenre mindig van megoldás.

Azt tanultam a Himalájai Jóga Tradícióban, hogy a félelmeknek csupán kb. az 5 %-a valós, a többi csak merő fantázia. Elgondolkodtató.

Így hát én most ünnepelek, együtt az indiaiakkal, mert itt a DIWALI, a fény ünnepe! Ünneplem az ŐSZI SZÍNPOMPÁT, ami most a legszebb, de tényleg! Éééééééés - mély belégzés, hosszú kilégzés - ÜNNEPLEM A HONLAPOMAT, mert kész a finomyoga.com, óriási köszönetek Víg Rékának! Check it out!

Csatlakozz a FinOM Yoga FB csoportot és Kövesd a FB Oldalt !